坚持学习专注成长成为更好的自己
愿你我都能从现在开始，坚持学习，专注成长，成为更好的自己。 #晚安#
专注当下消除担忧幻影
"当你下定决心只关注于当下时，担心就变成了一种不存在的幻影。" 发布于：广东
【夜读】分享10件能让你状态超好的小事
休息时看看远处的风景忙碌间隙，可以起身走到窗边或阳台，看看远处的风景。不用非得寻找什么特别的景致，目光投向远方的那一刻，心里的烦躁好像被风轻轻吹散，原本拥挤的思绪也会腾出一片空隙。这种简单的眺望，能给心灵一个短暂的栖息地，为自己积攒重新出发的力气。去做一次畅快的运动找个时间，去做一次畅快的运动。哪怕只是慢慢跑步、跟着音乐跳舞，只要让身体动起来就好。运动时，那些藏在心里的压力、焦虑，好像都跟着汗水一......
“人生没完成的课题会反复出现，直到你给出新的回应”
外在的一切，是内心的电影。人生没完成的课题会反复出现，直到你给出新的回应。命运会反复给你出同样的题型，直到你意识到这是一道必须面对的题，那么就离解开不远了。没解开就会一直循环下去，不停地被你遇到，直到你解决了这个问题，问题就不再是问题了。生活中遇到的很多烦恼，本质上是针对你自身的性格弱点而量身定制的。仔细想想其实每个人从一出生,“人生课题”就被安排好了，该是你经历的一个也不会少。 如果在一件事上，......
一个人值不值得深交，从随礼能看出来
作者：香克斯在人际交往中，我们常常会思考一个问题：身边的人到底值不值得深交？其实，从随礼这件看似平常的小事中，我们就能窥探出一二。随礼不仅是一种社交习俗，更是反映一个人价值观、人品和对他人态度的镜子。随礼金额体现的态度1. 过度吝啬有些人在随礼时总是斤斤计较，给出的金额少得可怜。这可能不仅仅是经济问题，更反映出他们对这段关系的不重视。比如，在你精心筹备的婚礼上，一位相识多年的朋友只随了极少的礼金，......
活得通透的中年女人，都有一个共性：4个字
不知你是否留意过，身边总有这样一些中年女性：她们或许没有耀眼的光环，却总能让人感受到一种从容的力量；她们经历风雨，脸上却不见沧桑，只有被岁月打磨后的温润。这样的女子，活得通透，而她们的共性，便是——随遇而安。01 随遇而安，不是消极妥协，而是与生活握手言和曾几何时，我们也曾意气风发，以为只要努力，就能改变世界。到了中年才明白，真正的智慧不在于改变一切，而在于接受该接受的，改变能改变的。我的好友林姐......
年轻霸总，爱上绝经的我......
最近几年，沉迷短视频、网购、直播间的，并不只是年轻人的专利，中老年人反而成了最叛逆的一群人。你很难想象，一个平日里省吃俭用、教育子女要“少花钱”的老人，会在直播间里刷光几十年的积蓄；一位曾经严厉要求年轻人“早睡早起”的母亲/父亲，却自己熬到凌晨两点，只为追完一部——霸道总裁爱上绝经的我、退休老伯救下的女子竟是豪门千金——诸如此类的“爽剧”； ......
路要自己走，苦要自己吃，钱要自己挣，靠自己，才是你最大的底气
文｜小雯01 没人能替你走完这条路你有没有发现，人生中那些最难的坎，从来都只能自己迈过去。深夜的委屈、白天的压力、外人看不见的崩溃和心酸，都要你一个人默默消化。你可以向人诉苦，但没人能真正替你承受；你可以哭一场，可哭完，依然得自己擦干眼泪往前走。心理学上有个词叫“自我效能感”，意思是：一个人对“我能搞定生活”的信念。这份信念，决定了一个人是否能在困难中自愈。你若相信自己能扛，哪怕再多风雨，也终能走......
七言｜不要盲目付出
“01人人都想要结果，但有时，经过就是结果。“02心声不能抵达，怎样付出都是偏差。“03手掌就那么大，握不住的东西太多了。“04有些离开不是突然的决定，而是积攒了太久的失望。“05对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。“06成长就是，有些事嘴上没说，但心里已经尘埃落定。“07一生所获，不如一夜星空。 发布于：山东......
探讨观点正确性及反驳方法
你们觉得这个观点是否正确，不正确的话该如何反驳？ 发布于：上海
徐庆利化名藏匿遭身份揭露，生日酒局成转折点
#命悬一生一步错步步错# 背负冤案的徐庆利，化名“倪向东”藏于市井，只求安稳度日。吴细妹与曹小军的出现，曾让他以为抓住了温情微光，可一场生日酒局却成了“劫”。酒精催吐真言，籍贯、姓氏的追问如尖刀刺破伪装，善意关怀变身为身份凌迟，悬在头顶的秘密随时可能坠落。他在谎言与温情间挣扎，每一步都踏在命运刀刃上，#电视剧命悬一生# 这段错位人生太揪心！ ......
城市打工人开启“活人感”恋爱，《逃离朝九晚五的恋爱》浪漫启程
极目新闻记者 张聪10月14日，芒果TV自制城市打工人恋爱真人秀《逃离朝九晚五的恋爱》浪漫开播，节目打破集体合宿模式，用“旅行独居+敲门约会”的首创模式，邀请十位单身的打工人，展开利用五天年假邂逅爱情，并在五天通勤日继续爱情的真实治愈之旅。十位在北京工作的单身打工人，暂时告别早晚高峰拥挤的地铁、永远做不完的报表和格子间里的紧绷节奏，奔赴琼海博鳌，利用五天年假开启一场浪漫邂逅。放下所有通讯设备的他们......
母亲重病卧床，女儿坚持治疗却遭儿子反对？四兄妹最终决定这样做
家住宁德市古田县的黄阿婆重病卧床，十几万元的医疗费花销及日常照料均由两个女儿负责。大女儿阿红希望记者介入调解，让大儿子阿明与小儿子阿华分担相关开支与照料责任。老人的女儿希望儿子们参与照顾去年，黄阿婆突发中风，经紧急送医救治半个月后，转入中医院进入康复阶段，此后便一直由四位子女轮流在床前照顾。2025年2月，黄阿婆进行了手术，但术后恢复不理想，自此开始了漫长的康复过程。小儿子阿华在术后三四天就去了外......
茅盾：月亮是个大骗子
文 | 茅盾· 主播 | 闻悦来源 | 茅盾《月亮是个大骗子》不知道什么原因，我跟月亮的感情很不好。我也在月亮底下走过，我只觉得那月亮的冷森森的白光，反而把凹凸不平的地面幻化为一片模糊虚伪的光滑，引人去上当；我只觉得那月亮的好象温情似的淡光，反而把黑暗潜藏着的一切丑相幻化为神秘的美，叫人忘记了提防。月亮是一个大骗子，我这样想。我也曾对着弯弯的新月仔细看望。我从没觉得这残缺的一钩儿有什么美；我也照着......
国庆掰7天半玉米的大学生走红，别光盯着他带不带货
极目新闻评论员 屈旌刚刚过去的国庆中秋假期，青岛农业大学新生孟成，把7天半时间都用来在家里田地掰玉米。在农忙的同时，孟成还通过直播分享在农田劳作的感受和心声，“我多干一点，父母就少干一点；我多弯一次腰，父母就少吃一点苦。”10月11日晚，面对网友质疑其要直播带货，孟成向记者回复：拍视频是兴趣爱好，不做直播带货，只想专心学习，以后利用专业助力农业发展。（据10月13日齐鲁晚报）国庆八天假，不少大学生......
七言｜受害者思维
“01快乐是长翅膀的，会飞走。而痛苦是一条虫，它会钻到人的内心深处躲起来。 “02不揭穿你的人，都是在给你留面子；比你厉害的人，往往更懂得藏锋守拙。 “03想要......
让男人对你爱到上瘾的小技巧：二八定律
“爱情不是占有，而是成全；不是追逐，而是吸引。”正如意大利经济学家帕累托提出的二八定律——80%的成果往往来自20%的关键投入，爱情中同样存在这样的隐形杠杆。真正让男人爱到上瘾的女人，从不是靠百分百的付出，而是懂得用二八定律精准分配情感资源。在感情中，二八定律就是那把打开男人心门的钥匙——它教会女人用20%的“关键行动”撬动80%的深情。【技巧一：20%的主动，换80%的期待——留白的艺术】“距离......
专挑标语处破坏意图明显
不选其他地方，专挑标语处，故意破坏意图很明显。 发布于：山东
其实，一个男人对你是专情，还是花心，看细节就知道
文/夏莫01、卷首语专情，是一种选择。而花心，却是刻在骨子里的一种习惯。女人最怕自己交付真心后，发现自己所爱之人，对她并不专情。她想和他一起到白头，他却只把感情当成了一场游戏。其实，一个男人对你是专情，还是花心，看细节就知道。02、他的手机，是否对你完全敞开专情的男人，对你没有秘密。他不想让你猜忌，不想让你总是让你患得患失，不想让你觉得他对你有所防备。所以，只要是你想知道的事，他都会让你知道。手机......
中年以后最通透的活法：我不装了
罗马尼亚哲人齐奥朗曾说：人生在世，常忙于表演，而非真实地存在。曾经的我们何尝不是如此？为了朋友圈的繁华，委屈自己维持着不对等的关系；为了面子上好看，透支未来只为当下的一句喝彩。“装”曾是我们的生存策略，却也逐渐成了最沉重的内耗。当生命的电量不再允许我们如此挥霍，才懂得最高级的活法，并非向外彰显而是向内收敛。不再为面子透支生活，不再为关系耗尽心力。不装，是对自己最深的善待，也是生命最自在的归宿。01......